Eric Scherder (hoogleraaraan de Rijksuniversiteit van Groningen zegt: “Bewegen is niet alleen goed voor conditie maar ook voor cognitie.”

Tijdens de bijlessen zal ik ook regelmatig gebruik maken van de Into Bounce methode op de Bellicon minitrampoline.
                                            

De training bestaat uit een combinatie van:
* balritme oefeningen
* oefeningen voor een goede samenwerking van de hersenhelften
* oefeningen op de Bellicontrampoline
* visualiaties